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寒玉系ã®ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¯çµçƒéƒ¨ãŒåå¹³ã«ãªã‚Šã€å¤–葉ãŒä¼¸ã³ãã£ãŸçŠ¶æ…‹ã§ã‚ã‚Œã°ã€çƒã®é ­ã‚’手ã§æŠ¼ã•ãˆã€ 葉ã®è©°ã¾ã‚Šå…·åˆã‚’ç¢ºèª ã—ã¾ã™ã€‚春系ã®ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¯çµçƒéƒ¨ãŒã‚„や黄緑色ã«ãªã‚Šã€ 外葉ã®ç·‘ã¨ã®ã‚³ãƒ³ãƒˆãƒ©ã‚¹ãƒˆãŒã¯ã£ãã‚Šã—ã¦ããŸã‚‰é©æœŸ ã§ã™ã€‚.芽キャベツã®è‚²ã¦æ–¹ã¨æ ½åŸ¹ã®ã‚³ãƒ„。野èœæ ½åŸ¹å£«ãŒæ•™ãˆã‚‹ä¸Šæ‰‹ãªèŠ½ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‚²ã¦æ–¹ã€‚種ã¾ãã‹ã‚‰åŽç©«ã¾ã§èŠ½ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„栽培ã®ã‚³ãƒ„ã‚„ãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆã‚’åˆå¿ƒè€…ã«ã‚‚分ã‹ã‚Šã‚„ã™ãä¸å¯§ã«ãŠæ•™ãˆã—ã¾ã™ï¼èŠ½ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ç—…気対策や害虫対策・栽培管ç†ã‚’ç”»åƒã‚’交ãˆã¦è©³ã—ã紹介ï¼.ã¿ã‚“ãªã‹ã‚‰æŽ¨è–¦ã•ã‚ŒãŸã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„レシピ(作り方)。ãµã‚ã£ã¨ã‚ã¾ï½žã„ã€æ˜¥ãŒæ—¬ã®ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ï¼ã¿ã‚“ãªã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã§ã€1個ã¾ã‚‹ã”ã¨ã€ç¾Žå‘³ã—ã使ã„切りã¾ã—ょã†ï¼.ã€ãƒãƒœã‚¿ãƒ³(葉牡丹)ã®è‚²ã¦æ–¹ã€‘æ¤ãˆæ›¿ãˆã®æ™‚期や方法ã¯ï¼Ÿã‚ã‚‹ã‚る体験談もèžã„ã¦ã¿ãŸï¼ 2019å¹´2月27æ—¥ horti 〜ホルティ〜 by GreenSnap. ãƒãƒœã‚¿ãƒ³ã¯ã€ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ä»²é–“ã®æ¤ç‰©ã§ã€å†¬ã«ãªã‚‹ã¨ç´…ã€ã‚¯ãƒªãƒ¼ãƒ ã€ç™½ã€ãƒ”ンクãªã©è‘‰ã£ã±ã®è‰²ãŒé®®ã‚„ã‹ã«è‰²ã¥ãã¾ã™ã€‚.ãã‚Œã§ã¯ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‘‰1æžšã ã¨é‡ã•ã¯ã©ã®ãらã„ãªã®ã§ã—ょã†ã‹ã€‚キャベツã®è‘‰ã¯1æžšã§62.2gã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚芯ã®å›ºã„部分をå–り除ã„ãŸå¯é£Ÿéƒ¨ã ã¨52.8gã§ã™ã€‚ã“ã®æ™‚ã®ã‚«ãƒ­ãƒªãƒ¼ã¯12.1kcalã§ã™ã€‚ ã¡ãªã¿ã«ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¯è‘‰ã‚’ã¯ã„ã§è¡Œãã»ã©å¾ã€…ã«è‘‰ã¯å°ã•ããªã£ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚.芽キャベツã¯ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ä¸­ã¾ã§ã€Œå­æŒã¡ã‚«ãƒ³ãƒ©ãƒ³ã€ã¨ã‚‚呼ã°ã‚Œã€å¤ªã„茎ã®ä»˜ã‘æ ¹ã«ç›´å¾„2~3cmã®ãƒŸãƒ‹ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ãŒã³ã£ã—ã‚Šã¤ã„ãŸé‡Žèœã§ã™ã€‚育ã¦æ–¹ã¯ç°¡å˜ã§é•·ã„é–“åŽç©«ã‚‚楽ã—ã‚る野èœã§ã™ã€‚種ã¾ã~追肥や葉ã‹ããªã©è‚²ã¦æ–¹ã‚’一連ã®æµã‚Œã§ã”紹介ã„ãŸã—ã¾ã™ã€‚.キャベツã®ç”Ÿè‚²ã ã‘ã§ãªã施用ã—ãŸæœ‰æ©Ÿç‰©ã®åˆ†è§£. も速ããªã‚Šã€è‚¥åŠ¹ãŒé«˜ããªã‚‹ã€‚ ã¾ãŸã€ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„é¡žã‚„ãƒã‚¯ã‚µã‚¤ã€ã‚³ã‚«ãƒ–ç­‰ã®ã‚¢ãƒ–ラ. ナ科野èœãŒé€£ä½œã«ãªã£ã¦ã„る圃場ã¯æ¥µåŠ›å›žé¿ã—ã€. 特ã«ã€æ ¹ã“ã¶ç—…ã‚„èŽã¡ã‚‡ã†ç—…ã€é»’è…ç—…ã®å¸¸ç™ºåœƒå ´. ã¯é¿ã‘ã‚‹å¿…è¦ãŒã‚る。 3)土ã¥ãã‚Š.キャベツã¯ã€é‡Žèœã®ä¸­ã§ã‚‚特ã«é£Ÿç‰©ç¹Šç¶­é‡ãŒãšã°æŠœã‘ã¦é«˜ãã€ã‚«ãƒ­ãƒªãƒ¼ã‚‚低ã„ãŸã‚ã€ãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆã«å‘ã„ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ã—ã‹ã—ã€ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¯å‘³ãŒã‚ã¾ã‚Šãªã„ãŸã‚ã€ãƒ‰ãƒ¬ãƒƒã‚·ãƒ³ã‚°ã®ç¨®é¡žã‚„調ç†æ³•ã«ã‚ˆã£ã¦ã‚«ãƒ­ãƒªãƒ¼ãŒå¤§ãã変ã‚ã£ã¦ã—ã¾ã„ã¾ã™ã€‚キャベツã®ã‚«ãƒ­ãƒªãƒ¼ãƒ»ç³–質é‡ã€ãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆåŠ¹æžœã€æ³¨æ„点ãªã©.



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キャベツをä¿å­˜ã™ã‚‹å ´åˆã€èŠ¯ã‚’ã¤ã‘ãŸã¾ã¾ä¿å­˜ã™ã‚‹ã¨è‘‰ã®éƒ¨åˆ†ã®æ „養分ãŒèŠ¯ã«å–られã¦ã—ã¾ã„ã¾ã™ã€‚ã§ã™ã‹ã‚‰ 芯ã¯ãり抜ã 〠キッãƒãƒ³ãƒšãƒ¼ãƒ‘ーを水ã§æ¿¡ã‚‰ã—ãŸã‚‚ã®ã‚’è©°ã‚ã¾ã™ 。ã“ã†ã™ã‚‹ã“ã¨ã§è‘‰ã®éƒ¨åˆ†ã®æ „養や美味ã—ã•ãŒåŠ£åŒ–ã›ãšã«é•·æŒã¡ã•ã›ã‚‹ã‚ã‘ã§ã™ã€‚.ã¾ãŸã€ãƒ–ドウã®è‘‰ã«å¤šãå«ã¾ã‚Œã‚‹ ãƒãƒªãƒ•ã‚§ãƒŽãƒ¼ãƒ« ã¯é™è„ˆã®ç—…æ°—ã«ã‚ˆã‚‹ã‚€ãã¿ã‚„ã ã‚‹ã•ã€ç—›ã¿ãªã©ã‚’改善ã™ã‚‹åŠ¹æžœãŒã‚ã‚‹ã¨è¨€ã‚ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚ ãƒãƒªãƒ•ã‚§ãƒŽãƒ¼ãƒ«ã¯èµ¤ãƒ¯ã‚¤ãƒ³ã‚„緑茶ã€é‡Žèœï¼ˆã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„)ã€æžœç‰©ï¼ˆãƒŸã‚«ãƒ³ï¼‰ã€ã‚«ã‚«ã‚ªãƒžã‚¹ãªã©ã«å¤šãå«ã¾ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚.ã¿ã‚“ãªã‹ã‚‰æŽ¨è–¦ã•ã‚ŒãŸèŠ½ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„レシピ(作り方)。晩秋ã‹ã‚‰å†¬ã®é‡Žèœã€èŠ½ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„。 実ã¯ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‹¥èŠ½ã§ã¯ãªãã€èŒŽã«ãã£ã¦ç”Ÿãˆã‚‹ã‚ã芽ã§ã™ã€‚ãã®æ„›ã‚‰ã—ã„å½¢ã§æ–™ç†ã‚’一段ã¨ãŠã—ゃれã«ï¼.・ キャベツã®è‘‰ã®èŽã‚Œãƒ»å›žå¾© ã‚’ç¹°ã‚Šè¿”ã™ã€‚段々㨠外葉ã®è‰²ãŒé»„色や赤ã£ã½ã„色㫠変ã‚り〠ãã®å¾Œæž¯ã‚Œã‚‹ 。 ・キャベツ㮠根ã«å¤§å°ã®ã‚³ãƒ– ãŒç™ºç”Ÿã€å°‘ã—ãšã¤è…り始ã‚〠最終的ã«ã¯æ ¹ãŒæ¶ˆãˆã¦ ã—ã¾ã†ã€‚.キャベツã®æ „養素ã«ã¤ã„ã¦. ビタミンcã‚’ã¯ã˜ã‚「栄養ã®å®åº«ã€ã¨ã‚‚ã„ãˆã‚‹ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„。よã知られるã¨ãŠã‚Šã€ãƒ“タミンCã«ã¯é¢¨é‚ªäºˆé˜²ã‚„美肌ã«åŠ¹æžœãŒã‚ã‚Šã¾ã™ãŒã€å¤§ãç›®ã®è‘‰3æžšã§å¤§äººã®1日分ã®ãƒ“タミンCæ‘‚å–é‡ã‚’ã‚«ãƒãƒ¼ã§ãã‚‹ã¨ã„ã†ã‹ã‚‰é©šãã§ã™ã€‚.キャベツã®ç°¡å˜ãªè‚²ã¦æ–¹ï¼ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„栽培ã®ã‚³ãƒ„。野èœæ ½åŸ¹å£«ãŒæ•™ãˆã‚‹ä¸Šæ‰‹ãªã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‚²ã¦æ–¹ã€‚種ã¾ãã‹ã‚‰åŽç©«ã¾ã§ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„栽培ã®ã‚³ãƒ„ã‚„ãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆã‚’åˆå¿ƒè€…ã«ã‚‚分ã‹ã‚Šã‚„ã™ãä¸å¯§ã«ãŠæ•™ãˆã—ã¾ã™ï¼ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ç—…気対策や害虫対策・栽培管ç†ã‚’ç”»åƒã‚’交ãˆã¦è©³ã—ã紹介ï¼.一般ã®äººãŒç°¡å˜ã«ä½¿ãˆã‚‹ã€ã‚«ãƒ­ãƒªãƒ¼ã¨æ „養を計算ã™ã‚‹ã‚µã‚¤ãƒˆã€‚カロリーã¨æ „養をコントロールã™ã‚‹äº‹ã§ã€å¥åº·çš„ãªãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆã€ç”Ÿæ´»ç¿’慣病予防ã«å½¹ç«‹ã¡ã¾ã™ã€‚ ユーザー登録ã§ã€é£Ÿäº‹å±¥æ­´ã®ä¿å­˜ãŒã§ãã¾ã™ã€‚.日本農林社ã®æ ¹ã“ã¶ç—…抵抗性キャベツã€ãªã‚‰æ ¹ã“ã¶ç—…汚染圃場ã§ã‚‚安定生産ãŒå¯èƒ½ã§ã™ã€‚20年以上実績ã®ãƒŽã‚¦ãƒªãƒ³å“種。.

You may look:
-> トレッドミルã¯é™è„ˆç˜¤ã«æœ‰å®³ã§ã™ã‹ï¼Ÿ
çµè«–ã‹ã‚‰è¨€ã„ã¾ã™ã¨ã€ キャベツã¯å¤–å´ã®å›ºãã¦è‰²ã®æ¿ƒã„葉を数枚剥ãŒã›ã°ã€æ´—ã‚ãšã«ä½¿ã£ã¦ã‚‚å•é¡Œãªã„ ãã†ã§ã™ã€‚ 表é¢ã«è¦‹ãˆã‚‹æ•°æžšã®è‘‰ã«ã¯æ±šã‚Œã‚„ホコリãŒã¤ã„ã¦ã„ã‚‹ãŸã‚ã€å‰¥ãŒã—ã¦ä½¿ã†æ–¹ãŒã‚ˆãã€æ°—ã®åˆ©ã„ãŸã‚¹ãƒ¼ãƒ‘ーã«ã¯ã€ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è¡¨é¢ã®è‘‰ã‚’棄ã¦ã‚‰ã‚Œã‚‹ã‚´ãƒŸç®±ã‚’設置ã—ã¦ã„ã‚‹ãŠåº—ã‚‚ã‚ã‚Š.白ã”ã¯ã‚“.comã®ã€Žãƒ­ãƒ¼ãƒ«ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ä½œã‚Šæ–¹ã€ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ページã§ã™ã€‚ã²ã肉ã¯ä½•ã§ã‚‚OKã§ã€æ料も極力シンプルã«ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚キャベツã®åŠ ç†±æ–¹æ³•ã‚„å·»ãæ–¹ã€è‚‰ã ã­ã®ä½œã‚Šæ–¹ã¾ã§ã€è©³ã—ã写真付ãã§ç´¹ä»‹ã€‚ロールキャベツã¯å†·å‡ã‚‚ã§ãる便利ãªãŠã‹ãšãªã®ã§ã€ãœã²ã¾ã¨ã‚ã¦ä½œã£ã¦ã¿ã¦ãã ã•ã„ï¼.2017å¹´4月12æ—¥ 楽天ãŒé‹å–¶ã™ã‚‹æ¥½å¤©ãƒ¬ã‚·ãƒ”。ユーザーã•ã‚“ãŒæŠ•ç¨¿ã—ãŸã€Œç¡¬ã„キャベツã®è‘‰ã‚’活用ï¼ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®å¡©ã“ã¶ç‚’ã‚ã€ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ページã§ã™ã€‚春キャベツã®ç¾Žå‘³ã—ã„季節ï¼å‘¨ã‚Šã®ç¡¬ã„葉をæ¨ã¦ãšã«æ´»ç”¨ã—ã¾ã—ょã†ï¼ã€‚キャベツã®è‘‰,塩昆布,ã”ã¾æ²¹,ã†ã¾å‘³èª¿å‘³æ–™, .キャベツやレタスã®è‘‰ãŒä¸¸ããªã‚‰ãšã«ãƒãƒ©ãƒãƒ©çŠ¶æ…‹ã«ãªã£ã¦ã„ã‚‹ã¨ã„ã†ã”相談ãŒã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚ 今回ã¯ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„やレタス栽培ã§è‘‰ãŒå·»ã‹ãªã„原因や葉ãŒå·»ãæ¡ä»¶ãªã©ã®ç–‘å•ã«ãŠç­”ãˆã—ã¾ã™ã€‚ ã‚‚ãã˜ï¼ˆã‚¿ãƒƒãƒã™ã‚‹ã¨ç§»å‹•ã—ã¾ã™ï¼‰1 葉ãŒå·»ãç¾è±¡ï¼ãƒ»ãƒ»ãƒ».ã“ã®æŠ•ç¨¿ã§ã¯ã€ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®æ ½åŸ¹æ–¹æ³•ãƒ»è‚²ã¦æ–¹ã€æˆé•·è¨˜éŒ²ã‚„レシピを掲載ã•ã›ã¦ã„ãŸã ã„ã¦ãŠã‚Šã¾ã™ã€‚ 栄養満点ã§ã€Œé£Ÿã¹ã‚‹è–¬ã€ã¨ã¾ã§è¨€ã‚ã‚Œã¦ã„るキャベツã§ã™ã€‚我ãŒå®¶ã®ç•‘ã§ã‚‚ã€æ¯Žå¹´å¤§ããªã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ãŒè‚²ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚実ã¯ã€çˆ¶ã¯è¿‘所ã®æ–¹ã€…ã‹ã‚‰ã€Œã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¥ãã‚Šã®å人ï¼.通販ã®ãŠã„ã—ã„キャベツ・ピーラーã€ç¾Žå‘³ã—ã„調ç†æ³•ã‚‚ã”紹介ã—ã¾ã™ï¼^^ キャベツã®é»’ã„斑点・点々・部分ã¯ã‚«ãƒ“?原因ã¨é£Ÿã¹ã‚Œã‚‹ï¼Ÿ 出典: 冬ã«åŽç©«ã•ã‚Œã‚‹ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¯å‡å®³ã«ã‚ˆã‚Šã€å¤–å´ã®ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‘‰ãŒå£Šæ­»ã—ã¦ã—ã¾ã†å£Šæ­»å¤–葉症状ãŒä¸€èˆ¬çš„ã«ç¾ã‚Œã¾ã™ã€‚.キャベツã¯1年を通ã—ã¦ã€é£Ÿå“ã«æ¬ ã‹ã™ã“ã¨ã®ã§ããªã„食æã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 普通ã®ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„以外ã«ã‚‚ã€è‘‰ãŒç´«è‰²ã®ã‚‚ã®ã‚„一å£ã‚µã‚¤ã‚ºã®å°ã•ãªèŠ½ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¨ã„ã£ãŸã‚‚ã®ã‚‚ã€ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ä»²é–“ã¨ã—ã¦çŸ¥ã‚‰ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚ ã“れらã¯æ™®é€šã®ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¨ã©ã†é•ã†ã®ã‹ã€ã€Œæ˜¥ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã€ã¨ã€Œå†¬ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ã€é•ã„.芽キャベツã®è‘‰ã¯ã€ã„ã‚ã°å¤§ããªã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‘‰ã¨åŒã˜ã‚ˆã†ãªã‚‚ã®ã§ã€ ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ãŠã„ã—ã食ã¹ã‚‰ã‚Œã¾ã™ã€‚ 厚ã¿ãŒã‚ã‚‹ã®ã§ã€å¡©èŒ¹ã§ã—ã¦ä½¿ã†ã¨ä¾¿åˆ©ã§ã™ã€‚ ç‚’ã‚物ã«ã—ãŸã‚Šã€ã‚µãƒ©ãƒ€ã«åŠ ãˆã¦ã‚‚ok。 パスタã«ã‚‚使ãˆã¾ã™ã‚ˆã€‚.
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葉ã«ç™ºç”Ÿã™ã‚‹ç”Ÿè‚²ä¸è‰¯ã®ç—‡çŠ¶ã«ã¤ã„ã¦ã€ã©ã®è‚¥æ–™æˆåˆ†ã®éŽå‰°ãƒ»æ¬ ä¹ãŒåŽŸå› ã¨è€ƒãˆã‚‰ã‚Œã‚‹ã‹ã‚’記載ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚eグリーンコミュニケーションã¯ã€å®¶åº­åœ’芸ã«é–¢ã™ã‚‹æ‚©ã¿ã®è§£æ±ºæ–¹æ³•ã€ã‚¬ãƒ¼ãƒ‡ãƒ‹ãƒ³ã‚°ãƒ©ã‚¤ãƒ•ã‚’楽ã—ã‚“ã§ã„ãŸã ããŸã‚ã®æ¤ç‰©ã®è‚²ã¦æ–¹ã€è™«ã‚„病気や雑è‰ã«é–¢ã™ã‚‹æƒ…報をãŠå±Šã‘ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚.キャベツã®èŠ¯ã¯èŒŽï¼Ÿ ãã‚Œã¨ã‚‚葉? 多ãã®äººã€…ã«è¦ªã—ã¾ã‚Œã¦ã„るキャベツ。ã“ã“ã§ã¯çŸ¥ã£ã¦ã„ãã†ã§çŸ¥ã‚‰ãªã„ã€ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ã†ã‚“ã¡ãã‚’æµæ³‰å¥³å­¦åœ’大学人間科学部教授ã®è—¤ç”°.芽キャベツã¯ã‚¹ãƒ¼ãƒ‘ーãªã©ã§ã‚ã¾ã‚Šè¦‹ã‹ã‘ã‚‹ã“ã¨ã¯å°‘ãªã„ã§ã™ãŒã€å®¶åº­èœåœ’ãªã©ã§è‚²ã¦ã‚‹ã“ã¨ã‚‚å分ã«å¯èƒ½ã§ã™ã€‚ キャベツã¨è¨€ã£ã¦ã‚‚普通ã®ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‹¥èŠ½ã§ã¯ãªãã€èŒŽã®è‘‰ã«å®Ÿã‚’ã¤ã‘るキャベツã®å¤‰ç¨®ã€æ ½åŸ¹å“種ã®ã†ã¡ã®ä¸€ã¤ã¨ã•ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚.楽天ãŒé‹å–¶ã™ã‚‹æ¥½å¤©ãƒ¬ã‚·ãƒ”。キャベツ外葉ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”検索çµæžœ 110å“ã€äººæ°—順。1番人気ã¯ã™ãも食ã¹ã‚‰ã‚Œã‚‹ æ‰ã¾ãªã„キャベツ外葉ã®ä¸€å¤œæ¼¬ã‘♪ï¼å®šç•ªãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‹ã‚‰ã‚¢ãƒ¬ãƒ³ã‚¸æ–™ç†ã¾ã§ã„ã‚ã„ã‚ãªå‘³ä»˜ã‘や調ç†æ³•ã‚’ランキング形å¼ã§ã”覧ã„ãŸã ã‘ã¾ã™ã€‚.æ ¹ã“ã¶ç—…ã®ç—…原èŒã¯ã‹ã³ï¼ˆç³¸çŠ¶èŒï¼‰ã®ä¸€ç¨®Plasmodiophora brassicae(プラズモディオフォラ・ブラシカエ)ã§ã™ã€‚ 本èŒã¯çµ¶å¯¾ 本èŒã¯ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ä»–ã«ã‚«ãƒªãƒ•ãƒ©ãƒ¯ãƒ¼ã€ãƒ–ロッコリーã€ãƒã‚¯ã‚µã‚¤ã€ã‚«ãƒ–ã€ãƒãƒ³ã‚²ãƒ³ã‚µã‚¤ã€ãƒ„ケナ類ãªã©ã®ã‚¢ãƒ–ラナ科野èœã«åºƒã感染ã—ã¾ã™ã€‚.野èœã®ç—…害図鑑(葉èœé¡žãƒ»æ ¹èœé¡žï¼‰; キャベツ 水浸状病斑ãŒç¾ã‚ŒãŸå¾Œã€æ¬¡ç¬¬ã«æ‹¡å¤§ã—ã€å¤–葉やçµçƒéƒ¨å…¨ä½“ãŒè»Ÿè…ã™ã‚‹ã€‚ æ ¹ã“ã¶ç—…. â—‹æ ¹ã«ç™ºç”Ÿã—ã€æ ªå…¨ä½“ã«ç—…å¾´ãŒç¾ã‚Œã‚‹ã€‚ â—‹ç—…æ ªã®æ ¹ã¯è‚¥å¤§ã—ã¦å¤ªããªã‚Šã€ã“ã¶ç—…ã«ãªã‚‹ã€‚åŽç©«æœŸã«ãªã‚‹ã¨æ ¹ã“ã¶ã¯ä¸€éƒ¨ãŒè…敗 .キャベツ根ã“ã¶ç—…. データ作æˆå¹´æœˆæ—¥ï¼š2018/12/31. 写真1(HK). △被害圃場. 写真2(HK). △被害圃場. 写真3(HK). △被害圃場ã®é æ™¯. 写真4(HK). △被害株。外葉ãŒèŽå‡‹ã—ã¦è£è¿”ã—ã«ãªã‚‹. 写真5(HK). △根ã«å½¢æˆã•ã‚ŒãŸã“ã¶. 写真6(HK). â–³åŽç©«æœŸã”ã‚ã«ã¯ã€æ ¹Â .キャベツã®å¤–å´ã®éƒ¨åˆ†ã®è‘‰ã‚‚一緒ã«èŒ¹ã§ã¦ä½œã‚Œã°ã‚ã‹ã‚Šã¾ã›ã‚“。 キャベツã¯1æžš1枚丸ã”ã¨ä½¿ã†æ§˜ã«ã—ã¾ã—ょã†ã€‚ ゴマã«ã‚‚使用ãŒã„ã£ã±ã„å«ã¾ã‚Œã¦å±…ã¾ã™ 毎日ã§ã‚‚å–り入れãŸã„食æãªã®ã§ ãŸã£ã·ã‚Šå…¥ã‚Œã‚‹ã‚ˆã†ã«ã—ã¾ã—ょã†ã€‚ 梅ãŠã‹ã‹ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„大é‡æ¶ˆè²»æ¸›é‡.
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キャベツã®è‘‰ã‚’冷å‡ä¿å­˜ã™ã‚‹ã“ã¨ã‚‚ã§ãã¾ã™ã€‚ã¾ãšã¯ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‘‰ã‚’一枚ãšã¤ã¯ãŒã—ã€ç†±æ¹¯ã«ã•ã£ã¨ããらã›ã¦ã€ã—ã‚“ãªã‚Šã—ãŸã‚‰ã–ã‚‹ã«å–り出ã—ã¾ã™ã€‚冷ã¾ã—ã¦æ°´ã‘を切りã€å†·ã‚ãŸã‚‰1æžšãšã¤ãƒ©ãƒƒãƒ—ã‚’ã—ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚.キャベツ栽培ã«ã‚ˆãã‚ã‚‹ã€ãƒˆãƒ©ãƒ–ル・生育ä¸è‰¯ãªã©ã‚’ã¾ã¨ã‚ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 葉ãŒå›ºã„. キャベツã®æ ªé–“を広ãã¨ã£ã¦è‚²ã¦ã‚‹ã¨ã€å¤§ãã生長ã—ãã†ãªæ°—ãŒã—ã¾ã™ãŒã€é€†ã«ç”Ÿè‚²ãŒé…ããªã‚Šçµçƒã‚‚é…ã‚ŒãŒã¡ã§è‘‰ãŒå›ºããªã£ã¦ã—ã¾ã„ã¾ã™ã€‚.芽キャベツã®ä¿å­˜æ–¹æ³•ã¯ï¼Ÿ 芽キャベツを冷蔵庫ã§ä¿å­˜ã™ã‚‹å ´åˆã¯ã€æ´—ã‚ãšã«ãƒãƒªè¢‹ã«å…¥ã‚Œã¦ä¿å­˜ã—ã¾ã™ã€‚生ã§1週間ãらã„ã¯æŒã¡ã¾ã™ãŒã€æ—¥æ•°ãŒçµŒã¤ã¨è‘‰ãŒé»„色ã変色ã—ã¦å‚·ã‚“ã§ãã¦ã€å‘³ã‚‚è½ã¡ã‚‹ã®ã§ãªã‚‹ã¹ãæ—©ã‚ã«ä½¿ã„切るよã†ã«ã—ã¾ã—ょã†ï¼.キャベツã®ç°¡å˜ãŠã™ã™ã‚人気レシピ30é¸ï¼ã‚µãƒ©ãƒ€ã‹ã‚‰ãƒ¡ã‚¤ãƒ³ã€ç‚’ã‚物ã¾ã§åŽ³é¸ã—ã¦ç´¹ä»‹ã™ã‚‹ï¼ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®äººæ°—ç°¡å˜ãƒ¬ã‚·ãƒ”を紹介ï¼1ä½ã¯ã©ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã ï¼ï¼Ÿ1ä½.葉ã«é»„緑色ã®æ–‘紋を生ã˜ã€æ¬¡ç¬¬ã«æ‹¡å¤§ã—ã€è£é¢ã«æ±šç™½è‰²ã®ã‹ã³ã‚’生ã˜ã‚‹ã€‚下葉ã«æ¿€ç™ºã—ãŸå ´åˆã€è‘‰æŸ„ã‚’ä¼ã‚ã£ã¦è‘‰çƒå†…部ã¾ã§å…¨èº«æ„ŸæŸ“çš„ã«ä¾µã•ã‚Œã‚‹ã€‚ 気温ãŒä½Žä¸‹ã™ã‚‹ç§‹ï½žå†¬å­£ã€æ˜¥å­£ã«ç™ºç”ŸãŒå¤šã„。.キャベツã¯æ „養ã®å®ç®±ãªã‚“ã§ã™ï¼ 安ãã¦ä½•ã§ã‚‚使ãˆã‚‹ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ ä¿å­˜ã‚‚ããã—言ã†ã“ã¨ãªã„野èœã§ã™ã€‚ 栄養é¢ã§ã‚‚女性ã«å¬‰ã—ã„ビタミンCãŒè±Šå¯Œã§ ガン予防ã«ã‚‚キャベツã¯åŠ¹æžœçš„ãªã‚“ã ãã†ã§ã™ã€‚ nbs・・・.キャベツã®è‘‰ã€èŒŽã€æ ¹ã®ç‰¹å¾´ï¼å®³è™«ã€ç—…æ°—ã€æ ¹è…ã‚Œï¼è‘‰è„ˆã€æ–­é¢ã€é“管ã€å¤ªã•ã€åºƒãŒã‚Šã€å†™çœŸï¼é£Ÿã¹ã‚‰ã‚Œã‚‹ï¼Ÿæ ¹ã“ã¶ç—…ã€ç¡¬ã„ï¼ ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‘‰ã€èŒŽã€æ ¹ã®ç‰¹å¾´.ç€è‰²å¾Œã‚‚肥料ã®æ™©åˆ©ãã§ç·‘色ã®è‘‰ãŒå‡ºãŸã‚Šã€ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ã‚ˆã†ã«è‘‰ãŒä¸¸ã¾ã‚ã†ã¨ã™ã‚‹ã€‚気温ã®ä¸Šæ˜‡ã§ã‚‚緑色ã®è‘‰ãŒå‡ºã‚‹ã€‚ 春ã«é–‹èŠ±ã—ãŸæ ªã‚’ã€èŠ±èŒŽã¨å…±ã«æ•°æžšã®è‘‰ã‚’付ã‘ã¦åˆ‡ã‚Šå–ã‚‹ã“ã¨ã§è¸Šã‚Šãƒãƒœã‚¿ãƒ³ã¨ã—ã¦è‚²ã¦ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãる。.
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キャベツã®éƒ¨ä½ã¯å¤§ãã分ã‘ã¦â‘ å¤–葉ã€â‘¡å†…葉ã€â‘¢ä¸­å¿ƒè‘‰ã®3ã¤ã€‚最åˆã«ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®åº•ã«ã‚る芯をãり抜ã„ã¦é™¤ãã¾ã™ã€‚底å´ã‹ã‚‰è‘‰ã‚’ゆã£ãã‚Šã¨ã¯ãŒã—ã€éƒ¨ä½ã”ã¨ã«ä¿å­˜è¢‹ã«å…¥ã‚Œã¾ã—ょã†ã€‚ 次ã«ã€ãã‚Œãžã‚Œã®ç‰¹å¾´ã¨ãŠã™ã™ã‚ã®é£Ÿã¹æ–¹ã‚’æ•™ãˆã¦ã‚‚らã„ã¾ã—ãŸã€‚.ã©ã†ã‚‚ã€ãƒ©ãƒ´ã‚£ã§ã™ï¼ スーパーã§ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„を購入ã™ã‚‹ã¨ã〠外å´ã®è‘‰ã‚’æ¨ã¦ã‚‰ã‚Œã‚‹ã‚ˆã†ã«ã—ã¦ã„ã¾ã™ã‚ˆã­ã€‚ ã‚ãªãŸã¯æ¨ã¦ã¦ã„ã¾ã™ã‹ï¼Ÿ ãã‚Œã¨ã‚‚外å´ã®è‘‰ã‚‚æ–™ç†ã—ã¾ã™ã‹ï¼Ÿ 実ã¯ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã§ä¸€ç•ªæ „養価ãŒé«˜ã„ã®ã¯ 外å´ã®è‘‰ã¨èŠ¯ã€‚ æ¨ã¦ã‚‹.付ã‘åˆã‚ã›é‡Žèœã¨ã—ã¦é£Ÿå“ã«ã‚‚よã上ãŒã‚‹ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã§ã™ãŒã€ã©ã‚“ãªæ „養ãŒã‚ã‚‹ã®ã‹æ¡ˆå¤–知らãªã„ã“ã¨ãŒå¤šã„ã‚‚ã®ã§ã™ã€‚調ã¹ãŸã¨ã“ã‚ã€ã‚«ãƒ«ã‚·ã‚¦ãƒ ã‚‚多ãã€ãŒã‚“予防ã«åŠ¹æžœãŒã‚ã‚‹ã¨ã‚¢ãƒ¡ãƒªã‚«ãŒèªã‚ãŸé‡Žèœã§ã—ãŸã€‚キャベツã®æ „養ã¨åŠ¹æžœã«ã¤ã„ã¦ã¾ã¨ã‚ã¦ã„ã¾ã™ã€‚.グラッド(縮緬甘è—)ã€ã¡ã‚Šã‚んキャベツã¨ã‚‚。縮れãŸè‘‰ã‚’æŒã¡ã€è‚‰åŽšã§ç·‘色ãŒæ¿ƒã„。普通ã®ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã«æ¯”ã¹ã‚‹ã¨ç¹Šç¶­ãŒå¤šã葉ãŒç¡¬ã„ã®ã§ã€æ­¯ã”ãŸãˆã‚’æ´»ã‹ã™ã‹ã€ã‚ã‚‹ã„ã¯é•·æ™‚é–“ã®ç…®è¾¼ã¿ãªã©ã«ä½¿ã‚れる。 ムラサキキャベツ(Brassica oleracea convar.を解説ã—ã¾ã™ã€‚キャベツã®è‘‰ã‚„æ ¹ã®å¤‰è‰²ã‚„変形ã‹ã‚‰ã©ã®ç—…æ°—ã«æŽ›ã‹ã£ã¦ã„ã‚‹ã‹æ­£ã—ã判断ã—ã¾ã—ょã†ã€‚ç”»åƒã‚’交ãˆã¦ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®ç—…æ°—ã®äºˆé˜²ãƒ»æ²»ç™‚法方法・原因ã«ã¤ã„ã¦åˆ†ã‹ã‚Šã‚„ã™ã説明ã—ã¾ã™ï¼ æ ¹ã“ã¶ç—…:根ã®è¡¨é¢ã«ç—…æ–‘ãŒå‡ºæ¥ã‚‹ æ ¹ã“ã¶ç—…ã®è©³ã—ã„対策ã“ã¡ã‚‰.ãµã‚“ã‚りゆるã£ã¨è»½ãã€ç‘žã€…ã—ã„薄緑色ã®ã€Œæ˜¥ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã€ãŽã‚…ã£ã¨è‘‰ã‚’å·»ã込んã§ã€ã³ã—ã£ã¨å¼µã‚Šã®ã‚る「冬キャベツã€ã€Œåƒè‘‰ç”£ã¯æ˜¥çŽ‰ãŒå‡ºå§‹ã‚ã¦ã„ã‚‹ã‘ã©ã€è¥¿ã®æ–¹ã®ã¯ã¾ã å¯’玉。春玉ã¯4月入ã£ã¦ã‹ã‚‰ã ã­ã€ã¨ãƒžãƒ«ã‚·ã‚§ã§å‡ºä¼šã£ãŸè¾²å®¶ã•ã‚“。気温ãŒä¸ŠãŒã‚Šé‡Žèœã‚‚人もãªã‚“ã ã‹å¬‰ã—ã.『ãゃã¹ã¤ã®è‘‰ãŒç´«è‰²ã«ãªã£ã¡ã‚ƒã£ã¦ã‚‹ï¼å¤§ä¸ˆå¤«ã‹ãªã€é£Ÿã¹ã¦ã„ã„ã®ã‹ãª?〠ã“ã‚“ãªçµŒé¨“ã‚ã‚Šã¾ã›ã‚“ã‹ï¼Ÿ 冬ã®å¯’ã„時期ã«ãªã‚‹ã¨ã€ç´«ãŒã‹ã£ãŸã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ãŒåº—é ­ã«ä¸¦ã‚“ã§ã„る事ãŒã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚ ã§ã¯ã€ãªãœè‘‰ãŒç´«è‰²ã«ãªã‚‹ã®ã§ã—ょã†ã‹ï¼Ÿ ãã‚Œã¯ã€ãゃã¹ã¤ãŒä½Žæ¸©ã«å½“ãŸã‚‹ã¨ã‚¢.芽キャベツをメインã§æ ½åŸ¹ã—ã¦ã„ã„る割ã«ã€èŠ½ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®äº‹ã‚’知らãªã„ç§ã‚’å±å’¤æ¿€åŠ±ã™ã‚‹ç›®çš„ã§ã€ä»Šå›žãã‚‚ãも食ã¹ã‚‰ã‚Œã‚‹ã®ã‹åˆ†ã‹ã‚‰ãªã„ãŒã€èŠ½ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‘‰ã£ã±ã§æ–™ç†ã‚’作るã“ã¨ã«ã—ãŸã€‚ 芽キャベツã®è‘‰ã‹ãã€æ‘˜èŠ¯. 時ã¯æ¥ãŸã€‚.
-> 写真é™è„ˆç˜¤
キャベツã®é¸ã³æ–¹ã‚¬ã‚¤ãƒ‰. 上下ã«ã‚„ã‚„ã¤ã¶ã‚ŒãŸå½¢ã®å†¬ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¯ã€è‘‰ã«åŽšã¿ãŒã‚ã‚Šã€å·»ããŒã—ã£ã‹ã‚Šã—ã¦ã„ã¦ã€é‡é‡æ„Ÿã®ã‚ã‚‹ã‚‚ã®ãŒè‰¯å“。春先ã‹ã‚‰åˆå¤ã«ã‹ã‘ã¦å‡ºå›žã‚‹æ˜¥ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã¯ã€è‘‰ãŒã‚„ã‚らã‹ãã€å·»ããŒã‚†ã‚‹ã„ã®ãŒç‰¹å¾´ã§ã™ã€‚.キャベツã®è‘‰å…ˆãŒèŒ¶è‰²ã«ãªã‚‹ã®ã§ã™ãŒãƒ»ãƒ»ï¼ŸåŽŸå› ã¨ã—ã¦ã¯Caä¸è¶³ã ã‘ã§ãªã虫ã¨ã„ã†ã“ã¨ã‚‚ã‚ã‚‹ã®ã§ã™ã‹ï¼Ÿ キャベツã®å†…部ã®è‘‰å…ˆã¾ã§æ‚‰ã茶色ã«ãªã‚‹ã®ã¯Caä¸è¶³ã ã¨èžãã€è‹¦åœŸçŸ³ç°ã‹ã‚‰Caæˆåˆ†ã®å¤šã„消石ç°ã«å¤‰ãˆãŸã®ã«ç›¸å¤‰ã‚.キャベツã¯ã¾ã‚‹ã¾ã‚‹1玉ã¾ã‚‹ã”ã¨è³¼å…¥ã™ã‚Œã°ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã®ã“ã¨ã€åŠåˆ†ã«ã‚«ãƒƒãƒˆã•ã‚Œã¦ã„ã‚‹ã‚‚ã®ã‚’購入ã—ã¦ã‚‚普通ã®ã”家庭ã§ã¯ä½¿ã„ãã‚Œãªã„ã“ã¨ã‚‚多ã„野èœã®ä¸€ã¤ã€‚ ãã®ç‚ºé•·æŒã¡ã•ã›ã‚‹ä¿å­˜æ–¹æ³•ã‚„ä¿å­˜æœŸé–“を知ã£ã¦ãŠã‹ãªã„ã¨æ¨ã¦ã‚‹ç¾½ç›®ã«ãªã‚Šã€ã‚‚ã£ãŸã„ãªã„æ€ã„ã‚’ã™ã‚‹ã“ã¨ã‚‚ã‚る野èœã§ã™ã€‚.ロールキャベツãŒæµ¸ã‚‹ãらã„ã«æ°´ã‚’入れã€ã‚³ãƒ³ã‚½ãƒ¡ã€ãƒ­ãƒ¼ãƒªã‚¨ã‚’加ãˆã¾ã™ã€‚è“‹ã‚’ã—ã¦ä¸­ç«ã§20~30分煮ã¦ã€å‘³ã‚’ã¨ã¨ã®ãˆã¦å®Œæˆã€‚ ロールキャベツã¯è‘‰ã‚’丸ã”ã¨1æžšãšã¤ä½¿ã†ã®ã§ã€èª¿ç†ã—ã¦ã‹ã‚‰å†·å‡ã™ã‚‹ã“ã¨ã‚’ãŠã™ã™ã‚ã—ã¾ã™ã€‚.葉・新芽ã«ç™ºç”Ÿã™ã‚‹ç”Ÿè‚²ä¸è‰¯ã®ç—‡çŠ¶ã«ã¤ã„ã¦ã€ã©ã‚“ãªç—…気や害虫ãŒåŽŸå› ã¨è€ƒãˆã‚‰ã‚Œã‚‹ã‹è¨˜è¼‰ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚eグリーン 変形ã—ãŸè‘‰ã®ã‚¤ãƒ©ã‚¹ãƒˆ. 葉ãŒå¤‰å½¢ã™ã‚‹. コブã®ã‚ˆã†ãªç‰©ãŒã§ãã‚‹. 「アブラムシã€. 餅ã®ã‚ˆã†ã«è†¨ã‚‰ã‚€. 「もã¡ç—…ã€. ç«ã¶ãれ状ã«ãµãらむ. 「縮葉病ã€.キャベツã®è‚²ã¦æ–¹ãƒ»æ ½åŸ¹æ–¹æ³•ã‚’åˆå¿ƒè€…å‘ã‘ã«æŽ²è¼‰ï¼ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã®è‚²ã¦æ–¹æ‰‹é †ã«æ²¿ã£ã¦ã€ç•‘やプランターã§ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„を育ã¦ã¾ã—ょã†ï¼ キャベツã®å“種や旬ã®æ˜¥æ¤ãˆæ ½åŸ¹æ™‚期ã€åŽç©«æ™‚期ã€åŽç©«é‡ã€é–“引ã方やã€å®¶åº­èœåœ’ã®åœŸä½œã‚Šã€æ°´ã‚„ã‚Šã€æ‘˜å¿ƒã€å‰ªå®šã€è‚¥æ–™ã€ç—…æ°—ã€å®³è™«ãªã©æ ½åŸ¹æƒ…å ±ãŒæº€è¼‰ã€‚.キャベツã¯è‘‰ã‚’丸々漬ã‘ãŸã»ã†ãŒç¾Žå‘³ã—ãã§ãる? キャベツã¯è‘‰ãŒå¤§ãã„ã®ã§åˆ‡ã£ã¦ã‹ã‚‰æ¼¬ã‘る人ãŒå¤šã„ã®ã§ã¯ãªã„ã§ã—ょã†ã‹ã€‚ã§ã‚‚ã€ç§ã¯ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„ã‚’ã¬ã‹æ¼¬ã‘ã«ã™ã‚‹ãªã‚‰è‘‰ã‚’一枚丸々漬ã‘ã‚‹ã“ã¨ã‚’ãŠã™ã™ã‚ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ãªãœã‹ã¨ã„ã†ã¨ã€åˆ‡ã£ã¦ã‹ã‚‰æ¼¬ã‘ã‚‹ã¨ã©ã†ã—ã¦ã‚‚漬ã‘ムラãŒã§ãã‚‹ã‹ã‚‰ã€‚.ã©ã†ã‚‚ラヴィã§ã™ï¼ æ–™ç†ç•ªçµ„ã§ã‚­ãƒ£ãƒ™ãƒ„を使ã†ã¨ãã«ã€ 丸々1個をã–ãã–ãã£ã¨åˆ‡ã‚Šã¾ã™ã‚ˆã­ã€‚ ã“ã‚Œã£ã¦æ´—ã£ã¦ã‚ã‚‹ã®ã§ã—ょã†ã‹ï¼Ÿ ã‚‚ã—ã‹ã—ãŸã‚‰å¤–å´ã®è‘‰ã¯ æ´—ã‚ã‚Œã¦ã„ã‚‹ã‹ã‚‚ã—ã‚Œãªã„ã§ã™ã­ã€‚ ã˜ã‚ƒã‚内å´ã®è‘‰ã¯æ´—ã‚ãªãã¦ã„ã„ã®ï¼Ÿ.




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